von reinprecht | Okt 26, 2023 | Besser schlafen
Durchschlafprobleme: Verspannungen sind ein Hauptgrund für Schlafstörungen Verspannungen im Nacken sind unangenehm. Besonders nachts, wenn sich der Nackenbereich entspannen könnte. Müdigkeit und Schmerzen wegen Verspannungen erschweren den Tag? Das muss...
von reinprecht | Okt 26, 2023 | Besser schlafen
Gut schlafen – gibts das überhaupt noch? Kaum zu glauben, dass knapp die Hälfte der ÖsterreicherInnen an nicht erholsamen Schlaf leidet Kaum zu glauben, dass knapp die Hälfte der ÖsterreicherInnen an nicht erholsamen Schlaf leidet. Das ergab eine Studie der MedUni...
